不点外卖坚持第七天，我的厨艺和生活状态都发生了明显变化

저도 옷장을 비우기 해보고 싶어졌어요. 평범한 하루가 조금 달라질 것 같아요.

Could you share how much footage you record for one vlog? I think many viewers would find it helpful.

这一期最打动我的不是精致，而是周末慢慢准备三菜一汤带来的真实感。

看到把手机里让人焦虑的内容清理掉的时候，突然想起那段不知道未来在哪里的日子，一下子就有共鸣了。

从早起到晚睡的完整一天这一段太真实了，很容易让观众产生陪伴感。

每次看到雨天宅在房间里的安静日常都会觉得，普通生活其实也有很多值得记录的瞬间。