Learning to enjoy my own company after years of feeling uncomfortable whenever I was alone

这一条适合晚上安静地看，这种温柔的自我接纳特别有力量，整个人都放松了。

요즘 조금 지쳐 있었는데 방 정리 과정을 자세히 담은 장면 모습을 보니 마음이 차분해졌어요.

꾸민 느낌 없이 지친 마음을 잘 돌보는 모습 모습을 담아서 더 편하게 볼 수 있었어요.

一周不点外卖的生活完全就是我的日常，尤其是配乐不会盖过真实环境声，代入感太强了。

This kind of slow-paced lifestyle video is easy to watch all the way through.

我也很喜欢去菜市场认真买一次菜，一个人做这些事情其实特别放松。