Nothing dramatic has changed, but I am slowly becoming better at taking care of myself every day

这一条适合晚上安静地看，这种真实状态比励志口号更有效，整个人都放松了。

每次看到日子不完美却很踏实的状态都会觉得，普通生活其实也有很多值得记录的瞬间。

看到夜市铁板发出的声音的时候，突然想起街边小店老板认识全家的日子，一下子就有共鸣了。

看到花不多錢就能吃得很飽的時候，馬上想起小時候跟家人去市場的早晨。

请问你会固定写日记记录情绪吗？这一期看完真的有点心动。

보고 나니 오늘은 저도 퇴근 후 업무 메시지를 끄기 하면서 천천히 쉬고 싶네요.