알람을 세 번 끄고 겨우 일어난 직장인 여자의 현실적인 월요일 아침

想知道书店里那本书叫什么名字，感觉你的生活节奏很适合长期看下去。

미리 일주일 메뉴를 정하시나요? 다음 영상에서 살짝 알려주시면 좋겠어요.

这一条适合晚上安静地看，这种温柔的自我接纳特别有力量，整个人都放松了。

다른 사람과 비교하지 않기로 한 생활 속에서도 자기 자신을 잘 챙기는 모습이 보기 좋았어요.

看到把下周的衣服简单准备好的时候，突然想起曾经坐在公园发呆很久的下午，一下子就有共鸣了。

퇴근 후 시간을 차분하게 보여주는 영상 속에서도 자기 자신을 잘 챙기는 모습이 보기 좋았어요.