不参加无意义的聚会后，我终于找回了属于自己的夜晚时间

요즘 조금 지쳐 있었는데 조금씩 일상 리듬을 되찾는 과정 모습을 보니 마음이 차분해졌어요.

看到同一件衬衫换了不同搭法的时候，突然想起素颜出门还很不自在的那几年，一下子就有共鸣了。

May I ask how you protect time for yourself? The atmosphere in this video was lovely.

从切菜声音听起来特别解压就能看出生活被照顾得很好，简单却很有幸福感。

看完突然有了整理生活的动力，先从关掉手机安静待一下午开始试试。

请问这类视频通常要拍多少素材才能剪出来？这一期看完真的有点心动。